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本期话题

【心圈子?第76期】你就处在催眠里(7月25日19:30—21:30)

主题介绍
"得觉催眠"不只是一种理论体系,更是操作方法,同时也是一种生活的哲学。它告诉我们如何更好的活在当下;善于用巧妙的引导使来访者产生顿悟,回归自在、喜悦的生活状态;它能让家长更能懂得孩子,回归教育的本质。
“得觉”有四层含义:一为“得到觉悟”之意,描述的是人的精神状态;二指心理学理论的“自我对话”;三是人们通过学习获得成长的过程;四则取自藏语中“平安吉祥、快乐安康”之意。
  ”得觉“理念建构在系统、立体、完整、统一的理论框架之上,旨在帮助人们做到:
  当下的面对 —— 快乐的时候不癫狂,悲伤的时候不沉沦,在生活的坐标上,高则享受,低则接纳,用心感受生活的每个阶段。
  积极的行动 —— 希望等于零,行动才最接近梦想,未来在当下的行动里;背对太阳时,只转头没用,只有转身才能迎接太阳。
  幸福的思维 —— 思想决定行为,生活的哲学告诉我们,理所当然的东西未必都理所当然。开放、阳光的思维模式才会让我们看到更多的可能性,人生际遇也会因之而全面改观。
  喜悦的智慧 —— 得觉不是一个简单的术,是调动内心的核心驱动力,走自己的路。喜悦的走自己的路。走在智慧的路上与智慧的在路上。
7月25日晚上19:30-21:30,心圈子?特邀白宛灵老师,与大家分享“你就处在催眠里”。

主题:你就处在催眠里

时间:7月25日19:30-21:30(报名截止:7月24日18:00)

内容:
   一、 幼年的秘密
1、对催眠的初步认知:解读催眠的真正含义
2、得觉催眠与传统催眠
3、催眠的状态
4、解密得觉催眠
5、得觉的含义
6、得觉的十三个体系
7、催眠的作用

对象: 所有对心理学感兴趣的人士

讲师介绍
  • 白宛灵

  • 简介:女,1967年生人。1989年黑龙江省第一附属中医学院,临床中医。04年北京中科院心理研究所心理学函授大学,心理咨询专业。
    2007年创建北京八点文化交流中心,主做心理咨询和职场减压培训工作。对个案进行心理咨询,擅长情感和催眠,特色用得觉催眠做视力矫正,并创立了视力唤醒法。通过系统地学习心理诊断、精神分析、心理咨询技术、团体培训等。结合心理咨询技巧以及得觉催眠实战技术,意象对话技术等相关技术,将所学很好地运用在实际的咨询中,收到了良好的反馈。
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